Personalissima esperienza

Vorrei condividere qui la mia esperienza.
Partendo dal SIMBAD di Malcor ho voluto sperimentare una tecnica alternativa che ho chiamato ( su ispirazione di Corrado, dopo aver letto un suo post su sentistoria ) TDP. A cosa mi è servita? In cosa consiste? A me è servita a sentirmi "intera" e non solo Anima, avevo difficoltà a integrarmi in questo mondo pur essendo consapevole che ne faccio parte integrante.
Partendo, come ho detto , dal SIMBAD, tecnica facile da realizzare poichè tutti la conosciamo, ho fatto entrare la triade in una stanza chiamando le parti che corrispondono alla mente psicologica: inconscio, subconsio e conscio e dandogli, come si fa con anima,spirito e mente, una forma.
Ho chiesto all'inconscio di restare a guardare seduto ed ho intervistato subconscio ( hodato alle tre parti, per facilitarmi la cosa, i nomi dati nel SIMBAD collegati alla triade), gli ho chiesto di osservare Mente e di dirmi se c'era qualcosa che non andava e secondo lui cos'era. Idem per Mente nei confronti di Spirito. Ho chiesto a Spirito se aveva problemi con Mente, se erano amici e se non si ritenevano tali perchè. Alla fine i due hanno discusso autonomamente e risolto i loro problemi da soli, hanno bisticciato, hanno fatto pace, si sono abbracciati ed uniti da soli. Io ero spettatrice ed a parte l'intervento iniziale per spronarli a parlare, ho solo osservato.
Alla fine ho chiesto ad Anima se voleva unirsi ai due e lei, molto felice, lo ha fatto.
Ho spesso controllato i due, e per un po' li ho lasciati così continuando il normale SIMBAD. Un giorno ho deciso di unire Corpo. Ho riaperto il TDP, ho invitato MS ed Anima e ho messo il corpo davanti a noi, il corpo è un sacco vuoto senza MS e così ho chiesto loro se volevano occuparlo per sempre. Loro si sono fiondati dentro e l'involucro si è animato, ho chiesto ad Anima la stessa cosa ed anche lei si è fusa con MS diventando MSA.
Non è detto che la mia esperienza possa tornare utile ad altri ma ho deciso di condividerla, per una volta ho evitato un copia incolla.

bè io nel mio simbad ho fatto qualcosa del genere ho lasciato che spirito strigliasse mente per far capire che i pensieri sbagliati sono dannosi perchè sottraggono energia , confondono anima , e lasciano spazio a tutti , cioè ai cattivi e devo dire che la tecnica funziona

E' davvero molto interessante la tua idea e andrebbe sviluppata.
Soprattutto sarebbe interessante avere delle risposte riguardo a come e dove si situano a livello del corpo le varie chiamiamole tensioni o contrasti tra l'inconscio e il conscio, cioè tra le nostre necessità più profonde e le necessità richieste dall'ego.
Non so se si possa fare con il simbad ma potrebbe tornare utile per confermare o smentire l'approccio psicosomatico che sto seguendo da un po di tempo.
Per esempio si potrebbe chiedere qual'è il reale rapporto tra la psiche e il corpo.
Se è vero che ogni tensione a livello psichico si rivela anche nel corpo.

Ma poi alla fine ci sei riuscita a sentirti più integrata nelle varie parti? Perchè questo sarebbe di notevole importanza.

Grazie per la condivisione

Barbi sono felice che hai voluto condividere tutto questo con noi...
sono convinto che la tua esperienza potrà tornare di aiuto a molta gente ed io sono il primo a cui è stata molto utile. Quando mi hai aiutato con la triade e quando spirito e mente si sono fatti una bella litigata per risolvere le loro incomprensioni, devo dire che dopo sono stato davvero meglio in tutti i sensi, credo che la strada per me sia ancora molto lunga, ma già ho iniziato a fare i primi passi...GRAZIE!!!

Zennino bentornato.
Sto meglio rispetto a prima, ho voglia di uscire, di fare mentre prima no! Magari riesco pure a dimagrire hai visto mai?
Ciao Andre. Sono contenta tu stia meglio, ricorda di provare ad unire anche il corpo al resto.

---

Zennino bentornato.
Sto meglio rispetto a prima, ho voglia di uscire, di fare mentre prima no! Magari riesco pure a dimagrire hai visto mai?
Ciao Andre. Sono contenta tu stia meglio, ricorda di provare ad unire anche il corpo al resto.

---

Grazie

Anche a me è successa la stessa cosa, però lavorando sul corpo, è per questo motivo che sono convinto che il corpo sia più importante di quello che si pensa, e che siano stati sottovalutati gli studi fatti a riguardo, da Reich in poi, soprattutto da Alexander Lowen. E' un peccato perdere questo patrimonio.

IL corpo è importante perchè è l'unico modo che hanno parti "energetiche" di Toccare, assaporare, ascoltare, vedere. Il corpo è come se fosse una sorta di abito, una volta "sgualcito" viene cambiato.
Come potrebbero, le nostre parti, fare esperienza senza corpo?
Cavolo, è una "macchina" perfetta, splendida, magnifica! Se lo sono create su misura loro, le nostre parti.

Grazie Barby!come già detto dagli altri questa esperienza tornerà utile
a molti e ovviamente anche a me che sono indirizzato pressapoco nella direzione tua,non solo anima non solo spirito non solo mente
ma anima+spirito+mente=Maiperso

Un abbraccio Maiperso!

ninmah62, 01/07/2009 14.42:

---

IL corpo è importante perchè è l'unico modo che hanno parti "energetiche" di Toccare, assaporare, ascoltare, vedere. Il corpo è come se fosse una sorta di abito, una volta "sgualcito" viene cambiato.
Come potrebbero, le nostre parti, fare esperienza senza corpo?
Cavolo, è una "macchina" perfetta, splendida, magnifica! Se lo sono create su misura loro, le nostre parti.

---

così la penso anch'io.